Quels sont les vaccins obligatoires à faire pour aller à Bali ?

Pour entrer sur le sol indonésien, aucun vaccin n’est obligatoire, excepté pour les voyageurs en provenance d’un pays partiellement ou totalement infecté par la fièvre jaune (comme certains pays d’Afrique et d’Amérique du Sud). Si c’est votre cas, n’oubliez pas de vous munir d’un certificat de vaccination à glisser dans vos bagages pour vous éviter un refus d’embarquement à l’aéroport. Des vaccins sont, en revanche, fortement recommandés.

Quelles sont les vaccinations recommandées ? 

Les autorités sanitaires recommandent d’être à jour pour les vaccins suivants :

• Hépatite A
• Hépatite B et Typhoïde
• Tétanos, diphtérie, poliomyélite
• Encéphalite japonaise (pour un séjour pendant la saison des pluies)
• Rage

Votre médecin traitant, votre pharmacien ou le centre de vaccination le plus proche de chez vous pourra vous apporter plus de conseils et informations sur les vaccins recommandés.

Il n’y a plus aucune restriction sanitaire liée au COVID-19 pour séjourner à Bali. Les certificats de vaccination et les tests PCR ne sont plus demandés par les autorités indonésiennes. En revanche, il est recommandé de vous renseigner auprès de nos conseillers, avant votre départ. En effet, les recommandations sanitaires sont susceptibles d'évoluer. 

Piqûres de moustiques, morsure de singes, quels risques pour votre sécurité ? 

Le climat et la nature de Bali sont un véritable terrain de jeu pour nos amis les moustiques. Par chance, le risque de paludisme à Bali est proche de zéro ! La dengue, le chikungunya ou encore le virus Zika, quant à eux, sont présents sur l’île. Pour se protéger des moustiques, de nombreux hôtels équipent leurs chambres de moustiquaires au-dessus du lit et aux fenêtres. Il est également conseillé de porter des vêtements longs de couleurs claires et d’utiliser des répulsifs sur les zones de peau exposées.

Les moustiques ne sont pas les seuls à pouvoir causer quelques désagréments à Bali. Les singes, omniprésents dans la jungle, les temples et les forêts, peuvent eux aussi présenter un risque de rage en cas de morsure. Afin d’éviter ces incidents, il est essentiel de ne jamais nourrir les singes, de ne pas les toucher et d'éviter tous gestes brusques. Habitués à subtiliser la nourriture et les objets personnels des touristes, les singes sont parfois très curieux. Il est donc plus prudent de ne rien laisser pendre ou traîner (lunettes, téléphone, etc.). En cas de morsure, un traitement contre la rage vous sera administré dans un centre de soins.

Quelle est la situation en matière d’hygiène alimentaire à Bali ?

S’installer à la table d’un petit warung (kiosque-restaurant) balinais fait pleinement partie du voyage ! Toutefois, pour éviter le « Bali Belly », cette infection intestinale fréquente chez les voyageurs, généralement causée par l'ingestion d'eau ou d'aliments contaminés, privilégiez les plats végétariens, en particulier dans les petits warungs éloignés des zones touristiques, plus sujets aux risques. Les estomacs fragiles feront également attention sur les marchés. Notamment en ce qui concerne la viande, car la chaîne du froid n’est pas aussi rigoureuse qu’en France. Toutefois, les problèmes de contamination par la nourriture restent faibles si l'on prend les précautions d'usage.

Concernant la consommation d’eau, il est formellement déconseillé de boire l’eau du robinet, sous peine d'invoquer l'esprit du Bali Belly. Cette tourista concerne également les glaçons. N’hésitez pas à demander aux bars et restaurants si les glaçons sont industriels. S’ils le sont, vous pourrez siroter votre cocktail les yeux fermés.

À noter que si les symptômes classiques (maux de ventre et diarrhées) s'accompagnent d'une forte fièvre et d'une éruption cutanée, il vous faudra consulter un médecin sur place.

En résumé, voici une petite liste à retenir pour éviter les intoxications alimentaires :

• Buvez uniquement de l’eau en bouteille ou filtrée
• Évitez la consommation de viande dans les marchés et les warungs isolés, loin des zones touristiques
• Demandez au personnel des restaurants et bars la provenance des glaçons (eau du robinet ou glaçons industriels)
• Lavez-vous les mains avec du gel antiseptique régulièrement
• Soyez également prudent avec l'arak, cet alcool de riz que l'on trouve parfois frelaté

TIPS

Il existe aujourd’hui des gourdes filtrantes, capables d’absorber toutes les bactéries et de purifier l’eau. Avec ces gadgets innovants, vous pourrez non seulement profiter d'une eau potable partout, mais aussi réduire considérablement votre consommation de plastique, pour le plus grand bien de notre planète.

Attention au coup de chaud et au climat humide en Indonésie : premiers conseils aux voyageurs

Si l’on voyage à Bali, au-delà de sa culture, ses paysages et sa gastronomie, c’est également pour se prélasser et profiter des températures élevées que nous offre cette île. On en profite alors pour se lover sur les plages de Jimbaran, Seminyak ou Amed. Attention cependant aux coups de chaud, ils ne préviennent pas ! Le risque de coups de soleil est lui aussi très important, l’intensité des rayons UV étant très élevée dans cette région du monde. Pour les éviter, voici quelques gestes simples :

• Portez toujours une casquette ou un chapeau surtout sur la plage ou lors des longues promenades dans les rizières de Jatiluwih ou Belimbing
• Buvez beaucoup d’eau, le climat étant très humide, vous serez vite déshydraté
• Protégez votre peau du soleil avec de la crème solaire à indice élevé

Pharmacies, centres médicaux, médecins

Dans les zones touristiques de Bali, il est aisé de trouver une pharmacie ou un centre médical. C'est un peu plus complexe dans les zones rurales. En revanche, pensez à contacter votre assurance médicale avant le départ afin de connaître les modalités de paiement et de remboursement. En effet, les frais médicaux peuvent être très élevés en fonction de la gravité de la situation. Le personnel de votre hôtel pourra également vous orienter vers un médecin disponible 24h/24.

Si vous suivez un traitement qui nécessite d’emporter avec vous vos médicaments, pensez à demander à votre médecin une quantité supplémentaire dans le cas où l’un de vos bagages se perdrait. N’oubliez pas votre ordonnance afin de justifier le transport de ces médicaments. Cela peut vous être demandé lors de l'entrée sur le territoire. Une petite trousse à pharmacie est fortement recommandée en cas de petits bobos, piqûres de moustiques ou encore intoxication alimentaire.

En cas d'urgence à Bali, l’Ambassade de France met à votre disposition sur son site une liste d’hôpitaux et cliniques recommandés. Il est fortement conseillé de souscrire à une assurance médicale pour votre voyage. Votre compagnie pourra alors vous fournir des conseils et une assistance en cas de besoin.

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Pourquoi voyager avec Amplitudes ? Avant le départ, nos experts Indonésie vous offrent des conseils précieux pour préparer votre voyage à Bali. Une fois sur place, nos partenaires veillent à votre sérénité tout au long de votre séjour. Garante de la réussite de votre aventure, notre équipe de concierges est également là pour anticiper et gérer tout imprévu. En cas de besoin, n'hésitez pas à nous contacter. Grâce à notre soutien constant, vous pourrez profiter pleinement de chaque instant.

LES PETITS

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